Après
une longue période de confinement, la France reprend progressivement ses
activités. Et il tarde à chacun d’entre nous de nous retrouver autour d’une
piste. Toutefois, il s’agit d’organiser cette reprise afin qu’elle puisse se
faire dans le plus strict respect des règles sanitaires. Des règles que le
ministère des sports et la Fédération Française d’Athlétisme viennent de
préciser pour les clubs affiliés.
Le SO Calais Athlétisme et ses dirigeants travaillent à une reprise qui puisse s’organiser dans le strict respect de ces règles afin que la santé de ses adhérents et de leur famille soit protégée. En tout état de cause, la reprise des entraînements collectifs, pour tous les groupes et catégories d’âge, aura lieu à la réouverture du stade du Souvenir, décision prise ce mardi 12 mai par le comité directeur du club. A une date qui nous est donc, pour le moment, inconnue. Nous restons toutefois en lien permanent avec le gestionnaire du stade. Et les jours qui viennent seront consacrés à l’organisation concrète de cette reprise sur le terrain pour nos 436 adhérents.
Même si les activités collectives du club sont à l’arrêt depuis le 13 mars 2020, les encadrants n’ont jamais cessé d’entretenir le lien avec les membres du SO Calais Athlétisme en proposant constamment des activités adaptées à réaliser à la maison. Des activités ludiques (don’t rush challenge, décathlon minimes, grand kid athlé éveils, poussins et benjamins, vidéos de remise en forme sur la chaîne Youtube) ont même permis d’animer la période de confinement. Ce suivi sera maintenu jusqu’à ce que les entraînements collectifs puissent reprendre. Et à la reprise, nous vous proposerons un programme qui s’étalera un peu au-delà des dates habituelles de la saison, puisqu’en cette saison particulière, notre réponse doit être adaptée à la situation.
Le grand kid athlé à la maison est dorénavant terminé. Bravo à l’équipe Pierre Quinon (Eliot Queval – Thomas Fackeure – Benjamin Andricq – Jules Hollebeque – Suzie Si-Abdallah – Violette Drancourt – Arthur Duchemin – Martin Dahm) qui l’emporte, devant les équipes Marie-Jo Pérec (Adrien Galland – Clara Crémer – Félix Deroi – Alice Hollebeque) et Patricia Girard (Valentin Fontaine – Clara Ranson – Alice Vanthournout-Salomé – Marie Lavigne – Alexis Sénicourt – Zoé Béart – Rym Lahrichi – Nino Démaret)
Les encadrants ont pris beaucoup de plaisir à vous proposer cette animation à distance et nous espérons que cela a été le cas également de chaque participant(e).
Rendez-vous très prochainement pour de nouvelles aventures athlétiques.
Je me connecte sur le site du club (www.socalais-athletisme.fr) pour découvrir le tirage au sort des équipes et les épreuves à réaliser à partir de 10h. J’envoie un mail avant 18h à mon responsable d’équipe pour valider ma participation, je joins une photo de moi pour la réalisation du visuel de l’équipe.
Samedi 2 mai : 1ère
épreuve (VITESSE)
Description : Sur un parcours de 20m de long, je
matérialise une ligne de départ et une ligne d’arrivée. Je me place,
debout, derrière la ligne de départ. Au
signal du chronométreur, je pars en sprintant. Le chronomètre est arrêté au
passage sur la ligne d’arrivée. Si je ne dispose pas de suffisamment d’espace,
je réalise l’épreuve sur un parcours de 5m (2 aller-retours) ou 10m (1
aller-retour)
Résultat : J’indique le temps que j’ai mis pour
réaliser le sprint de 20m. Je peux faire plusieurs essais (avec quelques
minutes de pause entre chaque tentative), dans ce cas j’indique le meilleur
temps réalisé. Je dois envoyer mon
résultat par mail à mon responsable d’équipe au plus tard à 18h.
Dimanche 3 mai : 2e épreuve (FORCE DES JAMBES)
Description : Je matérialise une ligne repère derrière
laquelle je viens me positionner à pieds joints. Je fléchis les jambes et je me
projette vers l’avant en me réceptionnant à pied joint. Je conserve la position
afin que le juge puisse repérer l’endroit de ma réception.
Résultat : J’indique la distance réalisée en
centimètres. Je peux faire plusieurs essais (avec quelques minutes de pause
entre chaque tentative), dans ce cas j’indique le meilleur score réalisé. Je dois envoyer mon résultat par mail à mon
responsable d’équipe au plus tard à 18h.
Lundi 4 mai : 3e épreuve (FORCE DES BRAS)
Description : A genou sur un tapis, pieds relevés et
croisés l’un sur l’autre, je réalise le plus grand nombre de pompes possible.
Résultat : J’indique le nombre total de pompes
réalisées. Je peux faire plusieurs essais (avec quelques minutes de pause entre
chaque tentative), dans ce cas j’indique le meilleur score réalisé. Je dois envoyer mon résultat par mail à mon
responsable d’équipe au plus tard à 18h.
Mardi 5 mai : publication sur le Facebook du club du visuel des 18 équipes. Je demande à ma famille, mes amis de venir liker la publication et de la partager.
4e épreuve
(SOUPLESSE)
Description : je réalise les différents tests contenus
dans le tableau ci-dessous. Pour chaque test, je comptabilise 1, 2 ou 3 points
en fonction de mon degré de réussite.
Résultat : J’indique le nombre total de points obtenus sur l’ensemble du test. Je dois envoyer mon résultat par mail à mon responsable d’équipe au plus tard à 18h.
Mercredi 6 mai :
5e épreuve (ENDURANCE)
Description : sur un parcours de 20m de long (si je
n’ai pas accès à un espace suffisant, je peux le faire sur une plus courte distance),
je réalise des navettes pendant 6 minutes : l’aller en courant, le retour
en marchant (à bonne allure) pour les éveils et poussins, aller-retour en
courant pour les benjamins.
Résultat : j’indique le nombre de mètres réalisés en
multipliant le nombre d’aller-retour réalisé par 40 (ou moins si j’ai un
parcours plus court). Je peux faire plusieurs essais (avec au moins une heure
de pause entre chaque tentative), dans ce cas j’indique le meilleur score
réalisé. Je dois envoyer mon résultat par
mail à mon responsable d’équipe au plus tard à 18h.
Jeudi 7 mai : clôture de l’épreuve sur Facebook. Un classement sera établi en tenant compte des posts ayant obtenus le plus de like et de partages.
Chaque équipe porte le nom d’un athlète. Sauras-tu retrouver le point commun entre chacun de ces athlètes ? Si c’est le cas, envoie ta réponse à ton responsable d’équipe avant 18h.
Vendredi 8 mai :
proclamation des résultats
Le règlement
Sur chacune des épreuves sportives, l’équipe qui réalise le meilleur score marque 1 point, la 2e 2 points, la 3e 3 points et ainsi de suite jusqu’à la 18e qui marque 18 points. L’équipe qui totalise le moins de points à l’issue de l’ensemble des épreuves remporte le Grand Kid Athlé. Une épreuve supplémentaire sera comptabilisée sur le même principe : l’équipe qui obtient le plus de likes et de partages de son visuel sur Facebook marque 1 point…
Les équipes
EquipeKEVIN MAYER
Marina Le Flanchec – Alix Vieillard – Axel Kandza – Nathan Mainvis – Mathilde Rougemont – Lilou Darcy – Enzo Baillie – Gabriel Fontaine – Elias Latioui – Mayeul Claisse
Responsable
d’équipe : Alice CHIVET alice.tal.08@gmail.com
EquipeCHRISTINE ARRON
Clara Butez – Hermance Fauquet – Nathan Beun – James Choquet – Marie Prévost – Emma Vieillard – Néo Duwiquet – Camille Coze – Léo Delattre
Dans le cadre de son
développement le Stade Olympique Calais Athlétisme recherche un(e) chargé(e) de
mission administratif.
Fonction : Chargé(e) de mission
administratif – CDI
Classification du poste : Technicien de
niveau 3 de la CCNS étendue
Lieu de travail : Stade du Souvenir
avenue Pierre de Coubertin 62100 CALAIS
Temps de travail hebdomadaire : 20 heures
Prise de fonction : Dès que possible
Rattachement hiérarchique : Le président
Missions principales :
– Gestion des inscriptions des adhérents
– Gestion administrative (incluant la facturation et la mise
à jour du suivi budgétaire) et logistique :
• Des organisations club (compétitions, animations,
séminaires)
• Des dossiers de subvention
• De la communication
– Suivi des contrats et factures et mise à jour du suivi
budgétaire en lien avec le trésorier. S’assurer de la conformité des factures.
– Secrétariat du club
– Tenir la mise à jour des fichiers et des bases de données
du club et élaborer les outils de suivi complémentaires
– Classer et archiver les documents
– Participation aux tâches et actions communes
Compétences techniques :
• Maîtrise du Pack Office, et en particulier d’Excel. La
maîtrise des outils fédéraux : SI-FFA Licences, Logica…
• Connaissance du monde sportif souhaitée, si possible de l’athlétisme
Qualités : • Rigueur, dynamisme
• Esprit d’équipe
• Capacité à jongler entre plusieurs tâches en parallèle
Formation requise :
A minima niveau BTS ou diplôme universitaire de premier
cycle
Pour cette cinquième semaine des défis athlétiques, on vous propose deux jeux de l’oie à réaliser en famille. Un dé et une corde à sauter pour le jeu de l’oie cardio sont seulement nécessaires. Si tu as la possibilité d’imprimer le support, fais-le. Comme dans le jeu de l’oie classique, on fait avancer son pion du nombre de cases indiquées par le dé et on réalise le défi proposé. Le premier arrivé sur la case Arrivée remporte la partie.
Tu peux nous envoyer tes photos à socalaisathletisme@gmail.com en précisant le nombre de parties disputées et le nombre de victoires que tu as enregistrées. Tu as jusqu’au lundi 20 avril à minuit pour nous envoyer tes informations. Amuse toi bien.
