Ce jeudi 27 mai, nous étions nombreux au SO Calais athlétisme. La raison ? Un test DiagnoForm et un défi running ont été organisés au stade du Souvenir.
25 participants au test DiagnoForm
C’est sous le soleil et la bonne humeur que 25 de nos adhérents ont réalisé des tests afin d’évaluer leurs 5 qualités physiques : la force, la vitesse, l’endurance, la coordination et la souplesse. Grâce à ces tests, ils pourront connaître leurs axes de progrès possibles et savoir si leur condition physique est équilibrée.
Nous reviendrons vers vous bientôt afin de vous proposer une nouvelle session de tests.
30 runners au défi running
Outre le test DiagnoForm ouvert à nos adhérents, un défi était proposé à nos adhérents ainsi qu’aux runners ne faisant pas partie du club ! Un parcours de 1,25 km dessiné au sein de la Citadelle, était à réaliser de 1 à 4 fois.
C’est au total 30 runneurs qui ont profité de ce parcours afin de se tester sur une distance au choix, ou pour se dégourdir les jambes.
